Un espacio seguro para volver a tu calma.

Soy egresada de Psicología de la Universidad San Ignacio de Loyola y mi práctica psicoterapéutica se basa principalmente en el enfoque Cognitivo Conductual (TCC). Además, cuento con formación en Terapia Racional Emotiva Conductual (TREC) y actualmente me encuentro especializándome en Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT).

Estos enfoques me permiten comprender el malestar psicológico desde una mirada práctica y flexible, trabajando no solo en los pensamientos y conductas, sino también en la manera en que nos relacionamos con nuestras emociones y experiencias.

Mi objetivo es acompañarte a comprender lo que estás viviendo, desarrollar herramientas para afrontar tus dificultades y construir cambios que estén alineados con lo que realmente es importante para ti.